Tratamento para a celulite através de uma dieta alimentar saudável

  • Posted on setembro 22, 2011 at 12:03

Todas as mulheres tem pavor daqueles insuportáveis furinhos que acabar com a celulite sem neurasdeixam a pele parecendo uma casca de laranja. A celulite é o terror de muitas mulheres e a questão fundamental é  o tratamento para a celulite. Vemos em propagandas e reportagens inúmeros produtos que prometem acabar miraculosamente com a celulite, porém os resultados em sua maioria não são satisfatórios.

Sabe porquê? A celulite é um processo inflamatório que acontece devidoacabar com a celulite exige tempo e dedicação a nossa má alimentação e a falta de exercícios físicos para eliminar o excesso de gordura em nosso organismo. Por isso não adianta em nada utilizar cremes ou pílulas para eliminar essa gordura e continuar com os maus hábitos alimentares e sem fazer exercícios.

acabar com a celulite através da alimentaçãoPara realmente funcionar o tratamento para a celulite é necessário manter uma dieta alimentar saudável e praticar exercícios físicos como caminhada e andar de bicicleta. Os alimentos que mais contribuem para deixar a celulite bem longe são: o alho, o peixe, a cebola, , o brócolis, a aveia, a couve-flor, o pepino, a lima, a laranja, a uva, o melão, a melancia e o brócolis.

Como podemos notar esses alimentos são fáceis de encontrar e podem muito bem ser adicionados em nossa alimentação diária, assim além do tratamento para a celulite, aqueles quilinhos a mais podem ser combatidos também, unindo assim o útil ao agradável. Outro detalhe importantíssimo é riscar de sua lista os refrigerantes e sucos industrializados. Tomando esses cuidados, com toda a certeza a celulite será coisa do passado.

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