Vinagre de maçã e seus benefícios para nossa saúde

  • Posted on janeiro 9, 2012 at 23:52

Existem no vinagre de maçã mais de trinta elementos nutritivos. A maçãvinagre de maca e mel possui uma média de 300 compostos diferentes, tais compostos são incorporados ao vinagre de maçã dos quais podemos destacar a vitamina B12, ferro, ácido fólico, elementos anti-oxidantes como o betacaroteno que combate os radicais livres, além de qualidades anti-sépticas e antibióticos naturais. Sendo assim o uso de vinagre de maçã em nosso dia a dia é muito importante para nossa saúde.

Além de ser utilizado na culinária, o vinagre de maçã é um auxiliador no combate a Artrite, Osteoporose, afecções Reumáticas, Dores de Cabeça Crônica, Dores de Garganta, Hipertensão, problemas de pele e também auxilia no tratamento de perda de peso, pois, por possuir as propriedades da maçã traz uma sensação maior de saciedade.

Além do uso culinário você pode utilizar o vinagre de maçã como auxiliador no combate as doenças citadas acima da seguinte maneira: coloque duas colheres das de sopa de vinagre de maçã extra virgem em um copo de água de 250ml e adicione uma colher de mel, misture bem. Esta mistura deve ser dividida em três partes e tomada uma parte meia hora antes de cada refeição (café da manhã, almoço e jantar). Por ser um tratamento natural, seus efeitos podem demorar um pouco a aparecer, porém o tratamento não tem nenhuma contra indicação e com um pouco de paciência os efeitos poderão ser notados em até 30 dias. É muito importante seguir corretamente a instrução de preparo e também de uso.

1 Comment on Vinagre de maçã e seus benefícios para nossa saúde

  1. Paula Gustavo Uetimane disse:

    adorei as dicas sobre os beneficios do vinagre de maçã, vou experimentar. estou ansiosa por começar. bju bju bju bju bju bju

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