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O que comer para emagrecer de maneira adequada

  • Posted on setembro 11, 2012 at 0:38

Sempre vemos artigos relacionados a dieta onde aconselham que comer menos auxilia na redução de peso, o que não deixa de ser verdade, mas neste artigo iremos dar dicas sobre o que comer para emagrecer, pois existem vários alimentos que ajudam o organismo a queimar a gordura, baixar o colesterol ruim, e automaticamente o indivíduo irá perder peso. Muitas pessoas, principalmente as mulheres que se preocupam muito mais com a estética

Entender sobre saúde e viver isso faz bem

  • Posted on maio 27, 2012 at 14:47

Nunca houve uma época em que o mundo ouviu falar tanto sobre saúde, afinal todos queremos viver mais e com qualidade de vida. No entanto poucos querem se comprometer com as mudanças necessárias para se obter o bem estar, pois acostumamos tanto com a Coca-cola, com