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Perder peso: Dieta da berinjela

  • Posted on julho 30, 2015 at 14:21

Muitas pessoas estão a procura de dietas para perder peso rápido e nesta busca acabam esquecendo da saúde e focando apenas no emagrecimento. A dieta da berinjela auxilia a perder peso sem perder a saúde, pois, além da ingestão do suco de berinjela com gengibre que acelera o metabolismo, ela sugere um cardápio e a prática de exercícios físicos para auxiliar no emagrecimento de forma equilibrada.

A receita do suco é bem simples: meia berinjela média, uma colher das de sopa de gengibre (raladinho), raspas de 1 limão (galego ou Taiti) e 300ml de água fria. Bater a berinjela com o gengibre e a água, coar e adicionar a raspas de limão. Mexer bem e tomar na hora. O suco deve ser tomado diariamente pela manhã, durante 14 dias, depois você deixa de tomar por 7 dias e volta a tomar por mais 14 dias.

Sugestão de cardápio: CAFÉ DA MANHÃ – opção1: duas fatias de pão integral, 2 fatias de queijo

Chá 30 ervas e seu uso como auxiliador na perca de peso

  • Posted on dezembro 4, 2011 at 18:15

Muitos são os chás que tem a fama de emagrecedores e junto de todoschá 30 ervas emagrecimento eles um se destaca, o chá 30 ervas. A busca pelo corpo ideal leva muitas pessoas a experimentarem diversos tipos de chás e fazerem muitas dietas que se dizem milagrosas, mas a verdade é que toda dieta ou chá que tenha a fama de auxiliar no emagrecimento só proporcionará a perda de peso caso seja acompanhado por uma alimentação balanceada e a prática de exercícios físicos.

O chá 30 ervas possui em sua composição: carqueja,

Perder peso em uma semana – Verdade ou mito saiba mais.

  • Posted on novembro 20, 2011 at 18:39

Muitas vezes nos deparamos com dietas milagrosas que garantemperder peso em uma semana - alimentação perder peso em uma semana. A verdade é que devemos ter muita cautela ou iniciar qualquer tipo de dieta, pois, a perda de peso com saúde é